Складності підліткового періоду - не тільки в змінах характеру. Перехідний вік, насамперед , відбивається на лиці - це пов'язано з гормональними перебудовами, що відбуваються в організмі юної дівчини.

В 14-19 років дівчаткам так хочеться подобатися навколишнім, а на шкірі, як на зло, з'являються зрадницькі

супутники перехідного віку: чорні крапки, прищі, жирний блиск. Дівчата починають боротися з ненависними проявами своїми методами - видавлюють прищики, щодня користуються скрабом, протирають лице спиртом - загалом , створюють собі проблеми, упоратися з якими під силу тільки медику-косметологу.

Мало в кого вистачає витримки терпіти бурхливі гормони доти , поки організм не прийде в норму.

Як правильно доглядати за шкірою в цей період?

    Спеціалісти пропонують свої способи рішення проблем молодої шкіри.

Жирний блиск

Суха шкіра в молодому віці -  рідкісне явище. Найчастіше  в дівчат і юнаків у віці від 14 до 25 років шкіра комбінована (з жирною Т- зоною) або жирна.

Для нейтралізації жирного блиску важливо підібрати підходящу косметику - не тональний крем або коректор, а пінки й креми. Грамотний догляд за жирною шкірою обов'язково повинен складається з очищення і зволоження.

Необхідно також вживати продукти, що регулюють вироблення шкірного сала. А матуючий крем у цьому віці повинен стати вашим основним денним кремом.

Зрозуміло, що іноді дуже хочеться очистити шкіру якнайдосконаліше . Але потрібно втримуватися від надмірного використання мила і деяких продуктів - вони можуть пересушити шкіру, зробивши її відкритою для бактерій.

Краще використовуйте м'які  гелі, що захищають, або пінки. У випадку якщо без мила вам важко обходитися, використовуйте його не частіше двох разів у тиждень.

Декоративну косметику - якщо ви нею все-таки користуєтеся - треба знімати з лиця спеціальними засобами, наприклад, молочком для зняття макіяжу або міцелярною водою. З ніжною шкірою біля очей поводьтеся акуратно, злегка доторкаючись до неї ватяними дисками. Адже вже зараз потрібно привчати себе до того, що цю зону лиця не можна агресивно розтирати.

Скрабом теж потрібно користуватися, але постарайтеся обійтися без фанатизму. Тим  що не травмує дерму, скрабуючим засобом очищайте шкіру двічі на тиждень. Так ви видалите мертві клітини і зможете додати шкірі здоровий вигляд. Після очищення протріть лице тоніком.

Потім обов'язково нанесіть на шкіру зволожуючий (матуючий) крем. Робити це потрібно двічі на день: ранком і ввечері. Якийсь специфічний нічний крем у молодому віці не потрібен, досить просто підібрати гарний зволожуючий крем. І не забудьте про засіб для шкіри навколо очей, тільки - будь ласка! - без ефекту ліфтинга.

Увага! Є один дуже важливий постулат: чим обережніше  ви доглядаєте за шкірою в молодості, тим краще вона буде виглядати в зрілих літах.

Для жирної шкіри корисна глина. Я глину в чистому вигляді не використовую - вона дуже сушить шкіру. Але я роблю маску не на воді, а на меді з ефірними маслами. Глина дуже добре очищає будь-яку шкіру, поліпшує колір лиця, освіжає, придає матовий відтінок.

Можна ще тоніком протирати протягом  дня - бо спеціальні серветки дорогуваті для постійного використання. Правильно підібраний тонік, а  тим більше пудра, звичайно, теж допомогли б вирішити проблему.

Потрібно привчити себе через день робити маску з натурального (без цукру й фруктів) йогурту, змішаного з яєчним білком. Наносите цю суміш на чоло, ніс і підборіддя й тримаєте 15 хвилин, потім змийте теплою водою.

Чорні крапки

Чорні крапки ( медичною мовою - комедони) - це не бруд і пил. Насправді   те, що ми називаємо "чорними крапками", - проста суміш відмерлих клітин і шкіряного сала.

Найкращий  засіб рятування від крапок - регулярне очищення обличчя у косметолога і професійний  пілінг з фруктовими кислотами. В домашніх умовах  навряд чи вдасться очистити лице настільки ж якісно,при цьому  не нашкодивши  шкірі.

Результатом агресивного видавлювання  крапок будуть почервоніння , а також проступлять капіляри.

Втім, занадто не турбуйтеся, якщо  вам не вистачає грошей на дорогі процедури або косметику: пори добре очищає і недорога блакитна глина. Багато дівчат стверджують, що глина справляється із проблемою краще, ніж спеціальні маски від іменитих фірм.

Якщо ви все-таки зважитеся на чищення лиця в домашніх умовах, то найкраще  робити це не руками, а спеціальним інструментом для видалення чорних крапок. Він виглядає як лопаточка з отвором посередині. Головне -  варто розпарити лице перед початком процедури, щоб пори розкрилися. Після того, як  видалите крапки, потрібно протерти лице тонізуючим засобом.

При підборі декоративної косметики дуже важливо стежити, щоб вона була некомедогенною. Часто про цю властивість продукту вказують на упаковці.

Увага! Самостійне видавлювання чорних крапок і прищів на крилах носа може призвести до появи судинної сіточки, позбутися від якої практично неможливо - згодом її прийдеться тільки маскувати.

Чищення - це добре. Коли пори постійно забиті, вони розширюються ще більше. Якщо регулярно їх вичищати - вони будуть звужуватися і процедура буде потрібна рідше. З досвіду знайомої: спочатку їй доводилося ходити на очищення раз на 2 тижні, потім - раз на місяць, зараз – один раз в 3 місяці (при цьому користується кремами). Але все це стосується  людей з нечутливою шкірою.

На тампон ватяний, намилений, насипати морську сіль і втирати акуратно. Вже після першого використання пропала більша частина чорних крапок! Не знаю, як це буде для чутливої шкіри - скоріше за все, не дуже. Але в мене шкіра жирна, схильна до запальних процесів...

 Поради косметолога: розпарити лице над відваром ромашки, взяти жменю вівсяних пластівців, їх трохи зволожити (можна змішати з харчовою содою) - виходить такий от м'який пілінг, він підходить для чутливої шкіри.

Прищі

Прищі в підлітковому віці - убивча проблема. І з'являються вони не тільки на лиці, але й на спині, плечах і грудях. Подібна підвищена активність сальних залоз у підлітків пояснюється впливом чоловічих гормонів.

Саме тому гінекологи іноді призначають зовсім молодим дівчатам, навіть тим що не живуть статевим життям, контрацептиви в пігулках, що придушують андрогени.

Обов'язково перегляньте свій раціон харчування, виключивши все те, що традиційно вважається шкідливим (солодке, жирне, смажене). Перейдіть на здорове харчування, що включає  овочі та фрукти, злакові, сир.

Без спеціальних лікувальних і косметичних засобів проти прищів також не обійтися. В аптеках можна знайти різні препарати, але проконсультуйтесь з лікарем.

Косметичні фірми випускають косметику для проблемної шкіри, до складу якої часто входять масло чайного дерева, саліцилова кислота, оксид цинку - все це класичні антисептичні компоненти.

Інша проблема, з якої може зіткнутися юна дівчина - це травмована шкіра після прищів. Навіть якщо не видаляти їх самостійно, після особливо великих екземплярів на шкірі залишаються плями й шрами.

Тут вам на допомогу прийдуть салонні мікродермопроцедури   - вони відмінно справляється з вуграми і плямами. Якщо ж грошей у гаманці небагато -  допоможе вірний народний засіб  бодяга.

Порошок, приготований із цієї прісноводної губки, призначають при синцях і гематомах, так що шкіру від наслідків прищиків він очистить відмінно. Тільки будьте обережні й спробуйте спочатку на невеликій ділянці шкіри -  іноді бодяга викликає алергію.

Увага! Якщо до 19-26 років вам не вдалося позбутися від юнацьких прищів,  проблема може бути складнішою і вказує на неполадки в організмі.

Шкірні висипання можуть бути пов'язані з гормональним дисбалансом, неправильним харчуванням, а також гінекологічними й гастроентерологічними захворюваннями. Потрібне обстеження й консультація лікаря.

Якщо прищі "серйозні", ніяких засобів на вазеліні в жодному разі , тільки аптечні лікувальні засоби! Треба попередити, деякі мазі сушать і дратують шкіру, може бути легеневе роздратування, якщо сильне - зробіть перерву, поки не пройде, користуйтеся зволожувачами.

Умиватися потрібно тільки м'якими гелями й пінками, ніяких тоніків зі спиртом на час лікування . Якщо не проти пігулок, випишіть у гінеколога засіб з антиандрогенною дією. Чим тільки не лікувалася , але тільки така схема реально допомогла. І не давіть прищі навіть у салоні, інфекція рознесеться по всьому лицю.

Даний метод лікування -  у дуже важких випадках призначають антибіотики,  але тут можуть бути  побічні ефекти.

Догляд за молодою шкірою - поради фахівця

Догляд за молодою шкірою потрібний мінімальний - тільки у разі потреби. Профілактики, підтримки  молода шкіра не вимагає - не слід перевантажувати її зайвими засобами (кремами, масками) і тривожити непотрібними  процедурами чи навіть масажами.

Основні проблеми молодої шкіри - це підвищена жирність, вугрі . Саме головне - забезпечити шкірі правильне очищення. Воно допоможе звільнити шкіру від забруднень і надлишків шкіряного сала, очистить пори, якщо є проблема "чорних крапок", видаліть омертвілі рогові клітки.

Якщо раніше вам було досить умити лице водою, то тепер, коли сальні залози повністю включилися в роботу, умиванню варто приділити більше уваги. Необхідно придбати засоби (гелі, пінки), які призначені саме для молодої шкіри.

Якщо після вмивання ви почуваєте  сухість - шкіру необхідно зволожити. Зволожуючі засоби для молодої шкіри також повинні  містити мінімальну кількість барвників, ароматизаторів та інших непотрібних шкірі речовин.

Якщо ви самі не справляєтеся з очищенням і спостерігаєте велику кількість чорних крапок, якщо шкіра занадто жирна або на ній з'явилися вугрі є запалення  - це привід звернутися до косметолога.

Професійне  чищення лиця  ефективно очистить пори (1-2 рази на місяць із перервою в 2 тижні), а пілінги знімуть відмерлі клітки шкіри, подарувавши сяючу гарну шкіру (бажано на період з осені по весну). Крім того, косметолог зможе точно визначити ваш тип шкіри й призначить домашні і супутні салонні процедури - маски, пілінги, чищення.

Молодим людям іноді властива недбалість, стосовно догляду за собою. Перебуваючи в блаженній упевненості, що юна шкіра все прощає, молоді люди часто видавлюють прищі і чорні крапки, труть руками очі, виходять на сонце без спеціального крему, використовують агресивну  косметику, що очищає, утримуючий спирт, умиваються з милом.

На жаль, мало хто замислюється про те, що шкіра обов'язково запам'ятає всі помилки молодості, і у свій час обов'язково нагадає про них. Якщо ви вже вийшли з обговорюваної вікової категорії, але у вас є діти - підлітки,  ваш батьківський обов'язок пояснити дитині, особливо дівчинці, правила догляду за собою.